Registracija

Kako uspjeti u sportu?

Matej Fiškuš , 30.07.2018 21:55

Nakon epohalnog uspjeha naših nogometaša na SP-u, mnogi se pitaju što je potrebno za uspjeh u sportu.  Koji su to (tajni) sastojci koje netko mora imati da bi ostvario ovakav rezultat? Iz mog kuta gledanja, evo nekih preduvjeta da bi individualac ili tim ljudi uspio.  Za početak - priprema. U najširem smislu riječi, sportaš mora biti optimalno pripremljen, a priprema podrazumijeva: tehničku, taktičku, fizičku i mentalnu spremnost. Na pripremu se nastavlja iskustvo. Prilagođavajući se na različite situacije, uvjete i protivnike svaki sportaš stječe potrebno iskustvo koje ga obogaćuje i služi kao osnova samopouzdanju. Zatim slijedi mentalni sklop sportaša. Tu se podrazumijeva motivacija, predanost ciljevima, fleksibilnost, pozitivan stav i cijeli niz funkcionalnih sposobnosti (koncentracija, kontrola uzbuđenja, itd.). Nadalje, neizostavna je i atmosfera u timu. Pozitivno ozračje oko igraća, gdje svi "dišu kao jedan", gdje su grupni ciljevi ispred individualnih, značajno povećava vjerojatnost uspjeha. I naravno tu je neizostavni faktor sportske sreće. Da bismo postigli izniman uspjeh, potrebno je da se poklope i neke okolnosti na koje ne možemo utjecati. Sve ovo neophodno je da bi se u sportu dostigle granice mogućnosti, međutim valja biti oprezan. Ništa ne garantira uspjeh, ali ovi preduvjeti svakako povećavaju vjerojatnost istog. Razlog zbog kojeg uživamo u sportu je neizvjesnost. No, o tome će biti riječ u nekom od sljedećih tekstova. Do tada - sportski pozdrav!


Autor: Matej Fiškuš, mag.psych.

Sljedeće najave